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哈尔滨新闻网讯(记者 金淼)市民孙先生三年前患上糖尿病,一直对饮食十分注意,近日气温较高,恰好发现市场上出现了“无糖冰淇淋”。25日,几年来都没吃过冰淇淋的孙先生批发了一箱“无糖冰淇淋”,晚上一口气连吃了五支,结果第二天早上一测餐前血糖,竟然达到了12.4。到医院一检查,医生判断,这是吃了过量的“无糖冰淇淋”所致。
据了解,随着糖尿病患病者越来越多,市场上的无糖食品也丰富起来,今年夏天就出现了一些“无糖”、“低糖”冰淇淋,很多糖尿病患者发现后十分兴奋。因为近来天气炎热,很多人认为反正是无糖的,可以放开了使劲儿吃,结果却出现血糖急剧升高的情况,有的病情加重,不得不入院治疗。
据食品专家介绍,无糖食品一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖的食品。不过市面上的无糖、低糖冰淇淋的成分不外乎碳水化合物、蛋白质、脂肪和水。其中,碳水化合物包括淀粉和添加的糖,就是说即使是无糖的冰淇淋,里面的淀粉照样能产生葡萄糖。另外,越是口味好、奶油多的冰淇淋,脂肪含量越高、热量也越高。
医生建议,糖尿病患者在吃无糖冰淇淋时一定要有节制,每天最好不要超过一支,另外,还要适当减少一些主食作为能量交换。 (编辑:李建平)
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